Het seizoen van Valentijn Lauwers

Door Kurt Vermeerbergen op 18 Nov 2013 - 08:22
Printvriendelijke versieVerstuur per e-mail

1. Wat waren voor u de mooiste momenten van het seizoen? De mooiste momenten zijn de drie keer dat ik de handen in de lucht mocht steken. Als ik daarvan eentje moet kiezen, dan is het mijn eerste begin maart in Wetteren. In het begin van het seizoen zijn mijn verwachtingen meestal niet zo hoog gespannen omdat ik nog niet echt hard en intensief trainde. Die overwinning kwam dus nogal onverwacht en gaf me een enorme moraalboost voor de rest van het seizoen.

2. Vind je u seizoen geslaagd ? Mijn seizoen is dubbel en dik geslaagd. Ondanks de vele tegenslagen aan het einde van het seizoen maakt het eerste deel van het seizoen gewoon alles goed. Ik dacht dat ik in 2012 mijn fysieke limieten bereikt had, maar blijkbaar zat er nog veel meer in dan ik vermoedde.

3. Met welke tegenslagen kreeg je dit seizoen te maken? Ik ben dit jaar twee keer door een stom manoeuvre tegen de grond gegaan telkens met ernstige gevolgen. De eerste keer was in augustus waar een rugwervel scheef kwam te zitten met felle lage rugklachten tot gevolg. De tweede keer was midden september de dag voordat ik de competitie wilde hervatten en in heel goede doen op mijn knie viel. Diagnose “botoedeem” op het bovenbeen wat een heel gevaarlijk verschijnsel is dat jarenlang kan blijven aanslepen. Rust en veel geduld was de beste therapie zodat mijn seizoen er eigenlijk al vanaf augustus op zat.

4. Hoe breng je de winter door ? Sinds een aantal weken kan ik terug pijnvrij trainen (enkel lopen is nog te riskant) zodat ik er al terug ingevlogen ben. Dat doe ik met kracht, evenwichts en- stabilisatietrainingen in de fitness en fietstrainingen op de MTB en piste. Binnenkort ga ik me ook wagen aan enkele pistemeetings om mijn wintertrainingen eens over een andere boeg te gooien naar volgend jaar toe.

5. Wat zijn de doelen voor volgend jaar? Ik verwacht dat ik een veel betere winter zal kunnen doormaken dan andere jaren zodat ik terug een stapje vooruit wil zetten in 2014. Mijn absoluut hoofddoel is net als andere jaren plezier hebben in de sport. Met onze ploeg rijden we een mooi programma en daar staat de 9-daagse wedstrijd in Frans-Guyana weer met rood aangekruist. Het profwielrennen daar is op het niveau van de kermiskoersen hier en als je daar aan de start staat, dan word je er bekeken als een held uit de tour de France. Dat is ook wat ik dan ook bedoel met plezier hebben in de sport…

Gerelateerde artikels

  240 renners gingen op een nat wegdek van start te Wetteren. Tijdens de beginfase waren er wat schermutselingen die nooit ver droegen. Na 25km werd het echter serieus toen een 15-tal renners met onder hen provinciaal kampioen van Oost-Vlaanderen Thomas Ongena, winnaar van vorig jaar Ruben...
  106 renners stonden aan de start voor 22 rondjes in en rond Zelzate. Het zonnetje was terug van lang weggeweest, de wind gaf serieus van katoen en er waren talrijke vette premies te verdienen. Moet er nog zand zijn? Na het startschot werd er meteen ingevlogen. De ontsnappingspogingen...
In Zwijndrecht gingen 47 renners van start in een wedstrijd die gekenmerkt wordt door de vele premies, bochtige omloop en enorme publieke belangstelling. Er dienden 12 ronden van 9,8km afgelegd te worden. In de beginfase rijdt provinciaal kampioen Valentijn Lauwers weg die even later het gezelschap...
"Net als gisteren stonden in Brasschaat 60 renners aan de start. De wedstrijd wordt hier vooral hard gemaakt door de strijd om de premies en een lastige kasseistrook waar we 13 keer over moesten. Ondanks het lage deelnemersaantal werd er van bij de start een verschroeiend tempo gereden. Hierdoor...
In Kerksken kwamen voor de grote prijs Crelan 114 renners aan de start. Er dienden 13 ronden van 9km afgelegd te worden over een geaccidenteerd parcours met elke ronde een sprint voor de bergprijs. Al van bij de start trokken renners ten aanval waaronder Jean-Albert Carnevali en de sterke Duitser,...
Vanmiddag stonden er slechts 43 renners aan de start in Kieldrecht. Mede door het slechte weer tot vlak voor de start van de wedstrijd dus een pak minder deelnemers dan vorig jaar, toen er nog 118 starters waren. Al in de eerste van in totaal 14 af te leggen ronden viel de beslissing. Vier renners...